Tento eshop používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie.

Více informací
Přijmout všechny cookies Personalizovat
Přijmout zvolené cookies
Zavřít

Kategorie

Fonio Zvětšit

Bezlepková a dietní obilovina Fonio 250 g

Fonio je prastará africká obilovina, která je jako tajemný poklad plný chutí a zdravých benefitů. Tato bezlepková dobrota se pyšní nízkým glykemickým indexem, což ji činí ideálním společníkem i pro diabetiky nebo ty, kdo sledují svůj dietní režim. Fonio není jen o zdraví, je také o chuťovém potěšení. Je lehce stravitelná a připravit ji můžete na různé způsoby - od kuskusu s omáčkou po sladké dezerty jako pudinky nebo koblížky.

Pro inspiraci podívejte se na vybrané recepty v našem blogu.

Tak co říkáte? Ponořte se do objevování africké gastronomie s touto unikátní obilovinou!

Více informací

SKladem

15 ks

58,00 Kč s DPH

více informací:

Popisy

Fonio je výjimečná obilovina, kterou vyzkoumala organizace CIRAD (francouzský mezinárodní, agrární a výzkumní kooperace zabývající se udržitelným rozvojem tropických a středomořských regionů). Zrnka fonia jsou bohatá na sacharidy, konkrétně obsahují až 85% sacharidů, které se v těle uvolňují pomalu. Na druhé straně, fonio obsahuje pouze 3,5% tuku a 10% proteinu.

Co ale fonio opravdu odlišuje od ostatních obilovin, je její vysoký obsah vlákniny. Může se pochlubit až sedminásobně vyšším obsahem vlákniny než rýže. Díky těmto vlastnostem je fonio velmi dietní a vhodnou součástí zdravé stravy.

Fonio je ideální volbou pro lidi s nadváhouděti i starší osoby. Je také doporučována lidem trpícím cukrovkou jako součást jejich diety.

Chcete se dozvědět více o této fascinující obilovině? Navštivte náš blog a přečtěte si více o fonio.

Parametry

Ke stažení

Fonio pudink

Recept pudinku s obilovinou fonio

Ke stažení (42k)

Fonio kuskus s omáčkou mafe

Africký recept s kuskusem fonio a omáčkou mafe

Ke stažení (47.63k)

Taboule čili salát fonio

Africký recept na salát s obilovinou fonio

Ke stažení (45.48k)

9 další produkty ve stejné kategorii

Můžete mít zájem o tyto produkty

Naši výrobci